Vara înseamnă activități în aer liber, excursiile la plajă și zilele însorite, dar sezonul aduce și provocări pentru menținerea unghiilor sănătoase, mai ales dacă îți plac manichiurile sau porți unghii BIAB (Builder in a Bottle). Combinația dintre soare, nisip, apă sărată și spălatul frecvent al mâinilor poate lăsa unghiile tale fragile și deshidratate. Iată cum să-ți menții unghiile puternice și frumoase pe tot parcursul lunilor însorite.

1. Hidratează-ți Unghiile și Cuticulele

Vara poate fi uscată pentru unghiile și cuticulele tale, mai ales dacă petreci timp la soare sau înoți în piscine cu clor. Hidratează-ți unghiile aplicând zilnic ulei pentru cuticule. Uleiurile bogate în vitaminele E și B pot ajuta la prevenirea pieliţelor și menținerea pielii din jurul unghiilor moale și suplă. Poți folosi și o cremă de mâini cu ingrediente hidratante precum untul de shea sau glicerina pentru a-ți menține unghiile și pielea hidratate.

2. Protejează-ți Unghiile de Soare

La fel ca pielea ta, unghiile sunt susceptibile la daunele UV. Expunerea prelungită la soare îți poate slăbi unghiile, făcându-le mai predispuse la crăpare și rupere. Dacă ieși afară, aplică o cremă de protecție solară cu spectru larg pe mâini, inclusiv pe unghii, sau optează pentru mănuși dacă plănuiești să petreci mult timp la soare.

Pentru unghiile tehnice, expunerea la UV poate cauza uneori îngălbenire sau decolorare. Pentru a preveni acest lucru, folosește un top coat cu protecție UV sau reaplică frecvent top coat-ul tău preferat.

3. Fii Atentă la Expunerea la Apă

În timp ce o scufundare în piscină sau ocean este răcoritoare, expunerea prelungită la apă îți poate slăbi unghiile și le poate face să se exfolieze sau să se crape. Acest lucru este deosebit de important pentru unghiile tehnice, deoarece apa poate pătrunde în straturile unghiei și poate cauza ridicare sau deteriorare. După înot, clătește-ți mâinile cu apă proaspătă și aplică o cremă de mâini hidratantă sau ulei pentru cuticule pentru a restabili umiditatea pierdută.

4. Menține Unghiile la o Lungime Practică

Unghiile lungi pot fi la modă, dar sunt mai predispuse la rupere, mai ales dacă ești activă vara. Menține-ți unghiile la o lungime practică pentru a evita agățarea sau ruperea. Dacă preferi unghii mai lungi, fii extra precaută cu activități precum grădinăritul, sporturile sau chiar manipularea materialelor dure.

5. Alege Produse pentru Unghii Respirabile

Multe produse pentru unghii pot capta umezeala și pot face unghiile să devină fragile sau decolorate. Când alegi oja sau tratamentele, optează pentru formule respirabile care permit un oarecare flux de aer la patul unghiei. Dacă folosești produse BIAB, asigură-te că sunt de înaltă calitate și fără substanțe chimice dure precum formaldehida, toluenul și ftalatul de dibutil (DBP), care pot usca și deteriora unghiile în timp.

6. Îngrijirea Unghiilor între Manichiuri

Manichiurile sunt esențiale vara, dar este important să oferi unghiilor tale o pauză între programări. Dacă porți regulat unghii tehnice, ia o pauză de o săptămână la fiecare câteva luni pentru a lăsa unghiile naturale să respire și să se recupereze. În acest timp, concentrează-te pe tratamente de întărire, precum produsele pentru unghii infuzate cu keratină, pentru a-ți hrăni unghiile și a le menține sănătoase.

7. Evită Substanțele Chimice Dure

Vara, s-ar putea să te găsești expusă la mai multe substanțe chimice dure, fie din produse de curățare, grădinărit sau chiar anumite creme de soare. Aceste substanțe chimice îți pot usca și slăbi unghiile. Poartă întotdeauna mănuși când manipulezi substanțe chimice și spală-ți mâinile temeinic după aceea.

8. Menține o Dietă Sănătoasă

Unghiile sănătoase încep din interior. În timpul verii, asigură-te că mănânci o dietă echilibrată bogată în vitamine și minerale care susțin sănătatea unghiilor. Alimentele bogate în biotină, precum ouăle, nucile și semințele, sunt deosebit de benefice pentru unghii puternice. Consumul de multă apă este, de asemenea, crucial pentru a-ți menține unghiile hidratate și sănătoase.

Concluzie

Menținerea unghiilor sănătoase în timpul verii necesită puțină îngrijire în plus, mai ales dacă îți plac manichiurile regulate sau porți unghii BIAB. Urmând aceste sfaturi, îți poți menține unghiile puternice, hidratate și frumoase pe tot parcursul sezonului. Bucură-te de soarele verii fără a face compromisuri în ceea ce privește sănătatea unghiilor tale!

Sursa foto: Pinterest